（五）口吃不再是我人生中的問題
- Shang Li
- 7月24日
- 讀畢需時 2 分鐘
作者：李雙
如果有人問我：「你的口吃痊癒了嗎？」
我會告訴他：「口吃不是一種病，它只是一種狀態。既然它不是病，何來痊癒之說？」
就像我們去上英文會話課，正常人講不熟悉的語言也會卡卡的一樣，我們只是有時候對某些發音不熟悉、或是當下的身體狀態不對而已。對我來說，真正的改變不是我終於可以宣告「我以後再也不會口吃」，而是我開始可以說：「口吃已經不再是我人生中的一個問題。」
這兩者有巨大的差別：
以前的我，把溝通的標準定在 100 分，認為必須字字流暢才算成功。但現在我的目標只設在 60 分——「只要溝通的目的有達成，就夠了。」
在日常生活裡，溝通的載體有很多種： 如果你去超商買飯糰，卡在「肉鬆」的「鬆」字發不出聲，但你手指著肉鬆飯糰，朋友問你：「你是要肉鬆嗎？」，你點頭說「對」——這場溝通就已經 100 分成功了。你完全不需要執著於一定要把那個「鬆」字硬講出來。
甚至在職場上，有人會問要不要特別做「自我揭露（Self-disclosure）」，跟同事坦承自己會口吃？ 我認為完全不需要。就像同性戀同事上班時不需要特地跟每個人宣告「我是 Gay」一樣。大家來上班是為了工作賺錢、解決問題，只要開會討論的目的有達到，根本沒有人在意你剛才說話是不是稍微卡了一下。
更何況，我們不需要追求那種像 AI 機器人一樣、毫無停頓且流暢無瑕的說話方式。那樣的推銷員反而讓人產生距離感與反感；相反地，說話稍微停頓、帶有一點真實卡頓的人，往往更讓人覺得親切與真誠。
當我不再把所有注意力放在「消滅口吃」上，而是放在「我想表達什麼想法」時，口吃在我的生命裡就自然退到了背景。我不尷尬，別人就不會尷尬。只要你有態度、有專業、有內涵，別人自然會靜下心來聽你說話。
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